¿Quiénes deben evitar el mango?

¿Quiénes deben evitar el mango?

¿Quiénes deben evitar el mango? ¿Quiénes deben evitar el mango?.

El mango, una fruta tropical deliciosa y nutritiva, es apreciada por su sabor dulce y sus múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, no todas las personas pueden disfrutarlo sin precauciones.

Contraindicaciones importantes:

Alergia al látex:
Las personas alérgicas al látex pueden experimentar reacciones cruzadas al consumir mango, como erupciones cutáneas, enrojecimiento e inflamación.

Diabetes:
El alto contenido de azúcar natural del mango y su bajo nivel de fibra pueden provocar picos de glucosa en la sangre, lo que representa un riesgo para las personas con diabetes.

Problemas digestivos:
La acidez del mango puede irritar el sistema digestivo, por lo que las personas con úlceras o gastroenteritis deben consumirlo con moderación.

Interacción con medicamentos:
El mango puede interferir con ciertos medicamentos, especialmente aquellos relacionados con la obesidad, la diabetes y los anticoagulantes. Se recomienda consultar a un médico antes de consumirlo si se está bajo tratamiento.

Problemas intestinales:
El consumo excesivo de mango puede generar efectos secundarios como gases, dolor abdominal y diarrea, debido a su contenido de fibra. Las personas con problemas intestinales deben moderar su ingesta.

Recomendaciones:

Si bien el mango es una fruta nutritiva, es importante conocer sus contraindicaciones y consumirlo con responsabilidad.

Ante cualquier duda, se recomienda consultar a un especialista para evitar complicaciones de salud.


El mango es una fruta deliciosa y nutritiva, pero su consumo debe ser moderado o evitado por ciertas personas.

Es importante consultar a un medico para conocer las porciones adecuadas que se pueden consumir.