El uso frecuente de gorras ha sido señalado como una posible causa de **calvicie**, generando dudas en redes sociales y consultas médicas. Sin embargo, el **Dr. Miguel Méndez**, especialista en salud capilar, aclaró en un video de YouTube que este accesorio no tiene un impacto directo en la pérdida de cabello. La caída capilar está determinada principalmente por factores genéticos y hereditarios, aunque otros aspectos pueden acelerarla, como el estrés, una mala alimentación y hábitos poco saludables.

El mito de las gorras y la calvicie

Según el Dr. Méndez, las gorras no contribuyen directamente al adelgazamiento capilar ni a la alopecia. No obstante, señaló un posible caso en el que su uso podría tener efectos negativos: si se usa una gorra sobre cabello mojado durante largos periodos, el ambiente cálido y húmedo creado podría favorecer infecciones por bacterias u hongos en el cuero cabelludo. Estas infecciones, aunque excepcionales, podrían debilitar el cabello y contribuir a su caída.

Otros factores que afectan la salud capilar

El especialista también abordó otras prácticas y productos que tienen un impacto más significativo en la salud del cabello:

- **Productos para el cabello**: Gel, spray y mousse son seguros si se aplican correctamente en el cabello y no directamente en el cuero cabelludo. Moderar su uso evita acumulaciones que puedan obstruir los folículos.  
- **Secadoras y aire caliente**: Utilizar secadoras con frecuencia y demasiado cerca del cuero cabelludo puede causar irritación y, a largo plazo, pérdida capilar.  
- **Tintes agresivos**: Los productos químicos abrasivos en algunos tintes pueden provocar irritación e inflamación en el cuero cabelludo, aumentando el riesgo de adelgazamiento del cabello.

Recomendaciones para una buena salud capilar

El Dr. Méndez enfatizó la importancia de mantener una **higiene adecuada** y adoptar prácticas saludables para proteger el cabello. Entre sus sugerencias destacan:  
- Usar gorras sobre cabello limpio y seco.  
- Evitar el uso excesivo de productos químicos agresivos.  
- Moderar el uso de herramientas de calor, como secadoras.  
- Mantener una dieta equilibrada y reducir el estrés.

**“Si utilizas gorras de forma adecuada, incluso diariamente, no tendrás ningún problema. La clave está en cuidar la salud del cuero cabelludo”,** concluyó el especialista.  

Este esclarecimiento aporta tranquilidad a quienes disfrutan usar gorras como parte de su estilo, resaltando que factores internos y hábitos de vida tienen un impacto mucho mayor en la salud capilar que el uso de accesorios.